Οι περισσότεροι γονείς έχουν υπόψη τους ότι ο ήλιος κάνει κακό και ότι οφείλουν να προστατεύουν τα παιδιά τους από την επικίνδυνη έκθεση στον ήλιο. Aυτό που πολλοί αγνοούν είναι ότι η εμφάνιση μελανώματος (δηλαδή μορφή καρκίνου του δέρματος) έχει να κάνει σε σημαντικό βαθμό με τα εγκαύματα που έχουν συμβεί κατά την παιδική ηλικία ενός ανθρώπου. Σύμφωνα με αυτή τη συνειδητοποίηση η προφύλαξη από τον ήλιο όχι απλά είναι αναγκαία αλλά θα πρέπει να γίνεται τρόπος ζωής από τη βρεφική ήδη ηλικία.
Οι παιδίατροι μας δίνουν σημαντικές συμβουλές ως προς την αντηλιακή προστασία των παιδιών τονίζοντας τα πιο συνηθισμένα λάθη των γονέων:
1. Bάζουμε στο παιδί το αντηλιακό ενώ είμαστε στην παραλία: Θα πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι το αντηλιακό μέχρι να ενεργοποιήσει την άμυνα του οργανισμού μας χρειάζεται περίπου 20-30 λεπτά, με αποτέλεσμα εάν τοποθετούμε αντηλιακό μόλις πάμε στην παραλία να εκθέτουμε την παιδική επιδερμίδα στις ακτίνες του ήλιου για περίπου μισή ώρα. Καλό θα είναι να βάζουμε αντηλιακό λίγο πριν ξεκινήσουμε για την παραλία.
2. Kάνουμε μόνο μία επάλειψη: Θα πρέπει να ανανέωνουμε το αντηλιακό κάθε μία με μιάμιση ώρα περίπου, καθότι τα παιδιά συνηθίζουν να παιζούν-κυλούνται στην άμμο και να μπανοβγαίνουν στο νερό, κάτι που απομακρύνει σημαντική ποσότητα του αντηλιακού, που τους έχει τοποθετηθεί εξαρχής (αυτό ισχύει και για τα αδιάβροχα αντηλιακά, καθότι έχει αποδειχτεί ότι χάνουν την αποτελεσματικότητά τους μετά από 80 λεπτά στο νερό).
3. Παραλείπουμε σημαντικά σημεία: Οι περισσότεροι γονείς βάζουν αντηλιακό στο σώμα και στο πρόσωπο του παιδιού τους και ξεχνούν τον αυχένα, τα αυτιά και το κουντεπιέ, ευαίσθητα σημεία που μπορεί ευκολότερα να κοκκινίσει το παιδικό δέρμα.
4. Ακατάλληλες ώρες στον ήλιο: Καλό θα είναι να αποφεύγονται οι επισκέψεις στην παραλία από τις 11.00π.μ. έως τις 4.00μ.μ., τις ώρες δηλαδή που η περιεκτικότητα της ηλιακής ακτινοβολίας σε υπεριώδεις ακτίνες είναι σίγουρα μεγαλύτερη.
